Balans en zingeving

Wat geeft mijn leven zin en hoe vind ik een goede balans tussen wat ik voel en denk. Ik heb allerlei verplichtingen op mijn werk, het gezin, familie en vrienden vragen ook veel aandacht van mij. Waarom doe ik wat ik doe? Wie ben ik? Dit zijn een paar zingevingsvragen die jij je misschien wel stelt. Zingeving is een behoefte: het geven van betekenis of zin aan je leven. Hoe krijg je balans tussen moeten en willen, want je wilt dingen ondernemen die er toe doen en een rijk en een voor jou betekenisvol leven leiden? Maar wat als je het niet weet? Wat als je een gebrek aan zingeving ervaart, want?

• Wat wil ik nu echt?
• Wie ben ik? En wat is belangrijk voor mij?
• Hoe vind ik een betere balans tussen privé en werk?
• Het voelt alsof ik weinig tot niets bijdraag, hoe kan ik me weer nuttig voelen?
• Wat zijn mijn wensen voor de aankomende jaren?
• Waar zit mijn echte passie?
• Wat past bij mij?
• Waar liggen mijn krachten?

Als coach begeleid ik jou in het inzichtelijk maken van de belemmeringen die tussen jou en jouw doel staan en actiestappen te zetten om je doel te bereiken. Jij gaat aan de slag met de volgende stappen:

• Welk doel wil jij behalen?
• Wat wil jij niet meer doen en wat wil jij wel?
• Welke keuzes ga jij maken voor jezelf?
• Hoe ga je dit allemaal volhouden op de lange termijn?